¿Qué es el Entrenamiento Emocional?

¿Eres artista o sientes el arte dentro de ti?

Entonces, es muy probable que necesites conocer cómo trabajar con tus emociones para que se conviertan en la mejor guía que tienes a tu alcance.

Sesiones de Entrenamiento Emocional en Homostesia con Bianca Atwell

Son experiencias multimedia de acompañamiento y divulgación científica para descubrir cómo funciona el sistema de auto-regulación de tu propio organismo.

Desafíos para entrenar tus talentos y tu capacidad perceptual.

Aprenderás a ejercitar tu cuerpo y tu mente para resolver tus problemas de la vida cotidiana utilizando técnicas de ciencia aplicada al autoconocimiento.

Después de esta experiencia,  y si estás en el momento de incorporar lo aprendido, aquellas emociones que hoy te hacen sufrir o te impiden seguir adelante, se convertirán en tus mejores aliadas para cualquier desafío.

Sesiones privadas:

Las sesiones de entrenamiento emocional y vocal en Homostesia son sólo para adultos y duran 2 horas.

Homostesia Vocal:

Entrenamiento emocional a través de la voz. Técnica vocal: canto, modulación, dicción, respiración, expresión e improvisación.

Con tu repertorio profesional o temas musicales que a tí te guste cantar sólo por placer. Para profesionales de la voz, aficionados y personas creativas o con tendencias artísticas.

Homostesia con biofotónica:

Ver tu energía en imágenes y relajación ultra-profunda con el sonido de las frecuencias que emite tu propio cuerpo.

Un análisis completo y guiado, que te permitirá conocer tus propios recursos para auto-regularte y gestionar tus emociones.

 

Bianca Atwell certified EPC/EPI analyst
Bianca Atwell artista multimedia y analista certificada por el I.I.B.A.
Divulgación científica para el autoconocimiento.

Sesiones grupales de Entrenamiento Emocional y Perceptual:

Entrenamiento Emocional sin sufrir.

Las sesiones grupales son amenas. Reimos y disfrutamos del proceso.

Contenidos de los Laboratorios (talleres grupales)

Las bases del equilibrio emocional:

Aspectos neurofisiológicos de las emociones.

Ejercicios y desafíos de auto-regulación.

La percepción del tiempo:

Gestión orgánica de la glándula tiroides cuando percibimos la presión del tiempo en nuestra vida cotidiana.

Ejercicios para conocer y modular la zona tiróidea con el uso de la voz.

El estrés y la ansiedad:

Eje Hipotalámico-Hipofisiario-Adrenal.

Cómo gestionan el estrés el cerebro y el resto de nuestros órganos vitales.

Ejercicios para aprender a gestionar el estrés.

Pensamientos obsesivos. Funcionamiento de la corteza prefrontal cerebral.

Ejercicios para aquietar la mente y ejercicios de relajación en un circuito de 3 pasos.

Sistema inmunológico bioenergético:

Cómo nos afectan las emociones de los demás y cómo se protege nuestro organismo.

Estrategias para relacionarnos de una manera más equilibrada en entornos sociales:  La familia, los amigos o los compañeros de trabajo. Ejercicios de empatía y estrategias para aumentar la inmunidad energética.

El uso de la propia voz como instrumento de equilibrio emocional:

Conocimiento de las posibilidades de la voz propia para la gestión emocional. Ejercicios de Homostesia Vocal.

Entrenamiento emocional grupal

APENB
La Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia, recomienda estas sesiones de autoconocimiento.

Logotipo Proyecto Uniendo la Ciencia con el ArteIMPARTE: Bianca Atwell Analista certificada por el I.I.B.A. en análisis psicofísico-emocional con tecnología EPI, artista multimedial, divulgadora científica y directora del Proyecto Uniendo la Ciencia con el Arte de divulgación científica para el autoconocimiento.

IMPORTANTE:

NO es una terapia ni es un tratamiento médico, sino un método de autoconocimiento.

Si tienes problemas de salud física o mental, consulta a los profesionales de la salud.

Más info, reservas e inscripciones para la isla de Lanzarote:

(ESTAMOS DE VACACIONES Hasta el 1º de Diciembre 2018

puedes enviarnos un SMS o whatsapp al (+34) 666243574 y te responderemos a la vuelta)

 


 

Entrenamiento emocional. Convierte a tus emociones en tus aliadas.
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